Чувство отверженности

Может ли мать не любить вас? "Что за странный вопрос?", - подумаете вы. Ведь каждая мать, которая родила и растит своего ребенка, естественно его любит. Материнский инстинкт рождается вместе с рождением ребенка. И если мать не бросила свое дитя в роддоме, то уж точно, она его любит.

Так думает большинство людей. И в их мнении есть доля правды. Но мне приходится встречаться со многими людьми, которые росли в деструктивных семьях или там, где их просто не любили. И они сталкиваются с осуждением общества, когда говорят, что мать их не любила. "Как ты можешь такое говорить? Такого не может быть! Твоя мама просто была занята работой или у нее были проблемы с мужем! Она же подарила тебе жизнь, ты должна быть ей благодарна!"

Таким образом, жизнь этих женщин становится еще труднее. С одной стороны - внутреннее одиночество и отверженность, с другой - давление общества из-за того, что она должна чувствовать вину за то, что чувствует себя обделенной любовью матери. Она начинает сомневаться в своих ощущениях и запутывается еще больше.

Ко мне приходят на прием женщины, которые рассказывают, что матери их игнорировали, критиковали, ругали, подавляли, конкурировали или враждовали. И до сих пор, каждая встреча с матерью заканчивается разочарованием и слезами. В такой ситуации, трудно признать, что мать просто их не любит. Это больно и не помещается в понимание, ведь с детского сада мы все привыкли петь песни о маминой любви.

И кто тогда сможет любить вас, если собственная мать не любит? Эти мысли настолько невыносимы, что вы всеми силами выталкиваете их. Но тогда вы усваиваете с детства мысль: "Если у нас с мамой проблемы, значит со мной что-то не так". Тогда внутри поселяется осознание своей неполноценности и ущербности.

И эти чувства остаются в женщине и во взрослой жизни. Внутри нее сидит маленькая девочка, которая считает, что она недостаточно умна или красива. Она уверена, что никто и никогда ее не полюбит такую и, даже если рядом с ней любящий мужчина, она не верит в его слова любви и подсознательно ждет, когда он ее бросит. Жизнь с не любящей матерью научила ее жить без любви и искать причину своих проблем только в себе. Она считает, что любовь нужно заслужить, а это ей сделать не под силу.

Даже сейчас, когда она пытается общаться с матерью, она слышит в свой адрес: "Ты - неблагодарная!" "Ты - эгоистичная и злопамятная!", "С тобой вечно что-то происходит. Ты - мое наказание!"

Женщина пытается оправдать мать, что ведь та не бросила и одета-обута была, накормлена. "Ведь есть вообще ужасные матери, а моя еще ничего!" Пытается наскрести пару положительных воспоминаний. Начинает осуждать себя за осуждение и погружается в депрессивное состояние.

Происходит круговорот эмоций и чувств:

  • Боль от того, что мать тебя не любит
  • Страх (потери матери, наказания, непонимания окружающими, своей неполноценности)
  • Оправдания
  • Самоосуждение

Проблема этого замкнутого круга в том, что вы постоянно движетесь по нему без возможности что-то изменить. Но раз уж вам попалась эта статья, я хочу вам сказать, что вы были прекрасным ребенком, просто ваша мать по каким-то причинам не смогла любить вас по-настоящему.

Нет смысла искать эти причины. Просто примите как факт: она вас не любила и сейчас требовать любви от нее бессмысленно. Уважайте ее, помогайте ей, но не разбивайте свое сердце, ожидая каждый раз проявление ее любви. То, что она вас не любит, не значит, что никто вас не полюбит или что в вас есть какой-то дефект. Примите любовь тех, кто сейчас находится рядом с вами.

Учитесь проявлять любовь к своим близким и будьте счастливы!

6 декабря 2020


Автор: Елена Архипова

Фотографии: unsplash.com