Как улучшить отношения с детьми?

Как укрепить отношения со своим ребёнком? Почему так важно создать дружеские и доверительные отношения с детьми? Ответы на эти вопросы даёт психолог Елена Архипова.
Вы помните детство? На что обижались на своих родителей? Что вас возмущало в их отношении к вам? Из-за чего вы расстраивались и плакали? Почему вам казалось, что родители вас не любят?

Тогда вы обещали себе, что никогда не будете вести себя так, как они. Теперь, спустя годы, глядя на свои отношения с детьми, вы понимаете, что ведёте себя в сущности точно также, как и ваши родители с вами, и отношения у вас с ними такие же. Возможно, отношения улучшатся потом, когда дети вырастут и смогут лучше понимать мотивы вашего поведения. Осознают, что вы были на пределе своих возможностей, когда тянули на себе быт, работу, проблемы с мужем и их.

Но что делать сейчас, когда ваша совместная жизнь с ними напоминает кошмар и марафон на выживание? Особенно, если их больше, чем один или двое. Когда каждый из них не похож на другого и требует вашего внимания и любви.

"Правила выживания" или как наладить отношения с детьми

  • Правило 1
Это правило относится к вам самим. Родители безусловно должны любить и заботиться о своих детях, обеспечивать их комфортное физическое и психологическое развитие. Но не за счёт возложения на алтарь их счастья, своего личного и профессионального благополучия.
В жизни ребёнка действительно есть период, когда мы полностью посвящаем себя ему. Но это не длится вечно, и со временем мы должны стараться вернуть свою независимость. Если вовремя этого не сделать, то уже в подростковом возрасте мы получим личность, которая считает, что окружающий мир ему обязан и всё должно получаться легко.

Подросток станет эгоцентричным, требовательным и неблагодарным. В силу своего возраста, он не сможет оценить ваши жертвы своей карьерой или мечтами. Но он сможет сравнить вас с более успешными родителями своих ровесников и высказать вам претензии, что вы могли бы к своему возрасту добиться более впечатляющих результатов в жизни.

Пусть ваши дети видят вас занятыми чем-то ещё, кроме бытовых вопросов. Привлекайте детей к своим интересам. Все дети любят своих родителей и хотят быть частью их жизни. Хотят делать то, что делают родители, знать о них всё. Позвольте им это. Рассказывайте о своей работе, по возможности показывайте и рассказывайте, чем вы занимаетесь. Это поможет ребенку лучше понять вас. Многие проблемы основываются на незнании и непонимании друг друга.

  • Правило 2

Даже если ребенок один в семье, - вводите правила.

Причём не так, что вы с мужем посоветовались и решили. Правила и условия должны обсуждаться на семейном совете. Можно написать список и повесить на холодильник, чтобы все его видели. Ответственность за несоблюдение в равной степени ложится на всех членов семьи без поправок на возраст и влияние.

Если в правилах написано, что дома кричать нельзя, то это касается и папы, которому стоит научиться держать свои эмоции в узде. Это учит детей ответственности, дисциплине и умению управлять своими эмоциями. Таким образом, не нужно каждый день ссориться из-за одной и той же проблемы.

Дети в семье будут знать, что можно делать, а что нет. Также, они будут понимать, что при нарушении правил будет наказание, например, лишение карманных денег. И что это не у мамы плохое настроение или плохой характер, и поэтому она ворчит. А это просто правила такие в семье, которые нарушать нельзя.

  • Правило 3
У детей должны быть обязанности.

Семья — это маленькое общество, где у каждого жителя есть права и обязанности. Не надо пытаться сделать из своих детей роботов, которые делают абсолютно всё по дому и двору. Но делегировать им часть задач вполне можно. Все дети выберут лучше поиграть и побегать на улице, чем делать что-то по дому. В этом плане, ваши дети не ленивее всех остальных детей. Они просто дети.

Другой вопрос, как без крика заставить их помогать вам? Само слово "заставить" - предполагает давление и насилие. Но именно так формулируют свою проблему многие женщины.

Давайте сформулируем по-другому: "Как мотивировать детей помогать вам?" И тут включается женская смекалка. "Кто быстрее уберёт в комнате, тот получит мороженое!", "А давайте быстро уберём и сразу пойдем в парк!", "Кроме тебя, никто так не может убрать на кухне!", "Ты идеально моешь посуду".

Но все эти фразы трудно вспомнить, когда вы просто хотите заставить "разгрести свинарник" в комнате. Я понимаю, что после работы, в уставшем состоянии, когда видишь, что дома никто даже не пытался убирать, единственное, что хочется - это высказать весь гнев. Но проблему этим не решить, вы же понимаете. Заранее продумайте фразы мотивации и говорите их прежде, чем ребёнок начнёт что-то делать. Конечно, ситуация сразу не изменится, но хотя бы наметится позитивная тенденция.

  • Правило 4
Общайтесь со своими детьми.

Это избитая тема, но тем не менее — это то, что нам катастрофически не хватает не только в общении с детьми, но и в отношениях с мужем.

В общении не будьте слишком навязчивыми и не пытайтесь сразу давать оценку. Не обязательно говорить только о том, что интересно ребенку, мы же со своими партнёрами и друзьями обсуждаем и свои интересы?

Говорите с детьми обо всем: о них, о себе, о насущных делах. Это делает их полноценными членами вашей жизни, а вас - их. Вы же строите отношения с детьми на всю жизнь. Бывает, что подругу вы выслушиваете часами. Она вечером может позвонить вам и вы все слушаете и слушаете её, а ваши дети лежат в своих кроватях и не могут дождаться, когда их мама уделит хотя бы половину того времени, что готова тратить на общение с подругой.
Поймите, придёт время, когда вы будете лежать в своей кровати и ждать, когда дети позвонят вам или приедут в гости. А они будут слишком заняты своими делами, потому что когда-то вы не уделили время завязыванию с ними глубоких отношений. Поэтому, скажите подруге, что у вас есть дела и пойдите пообщайтесь со своими детьми.

Когда вы чувствуете, что ситуация уходит из-под вашего контроля, что пропасть между вами и вашими детьми катастрофически растёт, не теряйте время, - обращайтесь к психологу.
Не всегда понятно, что хотят сказать и доказать дети своим негативным поведением. Более того, они тоже не умеют это донести правильно. В таких ситуациях психолог является единственным человеком, который может объяснить понятным языком смысл происходящего.

И, конечно, главное правило - любите своих детей! Они ваш подарок с Неба! Они - чудо, которое пришло в вашу жизнь. Никто не сможет их так любить, как вы. Пусть все проблемы в вашей жизни пройдут, а любовь останется! Желаю вам всего хорошего!

7 апреля 2021


Автор: Елена Архипова

Фотографии: unsplash.com